囚徒健身app是一款運(yùn)動(dòng)健身應(yīng)用，囚徒健身app為用戶打造一個(gè)運(yùn)動(dòng)健身平臺(tái)，方便用戶通過軟件獲取專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)，幫助用戶輕松健身。

軟件介紹

囚徒健身視頻全部收錄！精彩的健身方法和簡單粗暴的健身手段讓你意想不到！

軟件特色

一個(gè)真正的男人，

至少要能做到：

5 個(gè)單臂俯臥撐 （最好100個(gè)）

5 個(gè)單腿深蹲 （最好2*50 個(gè)）

1 個(gè)單臂引體向上（最好2*6個(gè)）

5 個(gè)懸垂直舉腿 （最好2*30個(gè)）

1 個(gè)鐵板橋 （最好2*30個(gè)）

1 個(gè)單臂倒立撐 （最好5個(gè)）

囚徒健身-六藝十式，三個(gè)月讓你練就迷人線條與肌肉，只要持之以恒，必定修成正果。

軟件評(píng)測

出色的健身視頻合集，經(jīng)典囚徒健身為您全部收錄。