連接智能手環(huán)的步驟如下：

1. 打開手機(jī)的藍(lán)牙功能：進(jìn)入手機(jī)的設(shè)置菜單，找到藍(lán)牙選項(xiàng)，打開藍(lán)牙開關(guān)。

2. 打開智能手環(huán)的藍(lán)牙功能：通常情況下，智能手環(huán)會自動開啟藍(lán)牙功能，如果沒有開啟，可以按照手環(huán)的說明書進(jìn)行操作。

3. 在手機(jī)上搜索設(shè)備：在手機(jī)的藍(lán)牙設(shè)置界面，點(diǎn)擊搜索設(shè)備按鈕，手機(jī)會自動搜索附近的藍(lán)牙設(shè)備。

4. 選擇并連接手環(huán)：在搜索結(jié)果中，找到你的智能手環(huán)，點(diǎn)擊連接按鈕進(jìn)行配對。通常情況下，手環(huán)會顯示一個配對碼，需要在手機(jī)上輸入該配對碼進(jìn)行連接。

5. 完成連接：連接成功后，手機(jī)會顯示連接成功的提示信息，同時智能手環(huán)上也會顯示連接成功的標(biāo)志。

6. 打開手環(huán)的配套APP：大部分智能手環(huán)都需要下載一個配套的手機(jī)APP來進(jìn)行設(shè)置和管理。在手機(jī)上下載并安裝手環(huán)的配套APP，然后打開APP。

7. 注冊并登錄：在APP上進(jìn)行注冊并登錄你的賬號，如果已經(jīng)有賬號，直接登錄即可。

8. 綁定手環(huán)：在APP上找到手環(huán)綁定的選項(xiàng)，按照提示進(jìn)行手環(huán)的綁定操作。通常情況下，需要輸入手環(huán)的序列號或者掃描手環(huán)上的二維碼來完成綁定。

9. 同步數(shù)據(jù)：綁定成功后，手環(huán)會自動與手機(jī)進(jìn)行數(shù)據(jù)同步，將手環(huán)上的數(shù)據(jù)傳輸?shù)绞謾C(jī)上。

10. 設(shè)置和管理：在APP上可以進(jìn)行手環(huán)的各種設(shè)置和管理操作，例如設(shè)置鬧鐘、運(yùn)動目標(biāo)、睡眠監(jiān)測等。

以上就是手機(jī)連接智能手環(huán)的步驟，不同的手環(huán)品牌和型號可能會有些許差異，具體操作還需參考手環(huán)的說明書。