導出Bilibili緩存視頻的方法有很多種，下面是其中一種常用的方法：

步驟1：打開Bilibili客戶端，進入你想要導出緩存視頻的頁面。

步驟2：找到并點擊視頻右下角的“緩存”按鈕，等待視頻緩存完成。

步驟3：打開手機的文件管理器，進入Bilibili的緩存文件夾。一般情況下，該文件夾位于手機存儲的根目錄下的“Android”文件夾中，再進入“data”文件夾，然后找到“tv.danmaku.bili”文件夾。

步驟4：在“tv.danmaku.bili”文件夾中，找到名為“download”的文件夾，進入該文件夾。

步驟5：在“download”文件夾中，你可以看到所有已緩存的視頻文件，這些文件的格式一般為“.blv”或“.flv”。

步驟6：選擇你想要導出的視頻文件，長按并選擇“復制”或“剪切”。

步驟7：打開手機的相冊或其他文件管理器，進入你想要保存視頻的文件夾。

步驟8：在該文件夾中，長按并選擇“粘貼”，等待視頻文件復制或剪切完成。

步驟9：導出完成后，你就可以在相冊或文件管理器中找到并播放導出的Bilibili緩存視頻了。

需要注意的是，以上方法適用于Android手機，對于iOS設備或其他操作系統(tǒng)的設備，可能會有所不同。另外，導出緩存視頻可能涉及到版權問題，請在合法的范圍內使用導出的視頻文件。