好睡眠365app是一款由杭州瑯玕科技有限公司研發(fā)的，專門為輕、中度失眠人群打造的非藥物專業(yè)睡眠軟件，它將記錄每日的睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)你的良好睡眠習慣。同時，方便醫(yī)生及時了解病情，調(diào)整治療方案。除此之外，還會根據(jù)睡眠質(zhì)量評測結(jié)果提供個性化的康復訓練方法，定期推送醫(yī)生的康復視頻。只需要按照它說的來做，那么你的睡眠質(zhì)量將會得到提升，感興趣的用戶快來下載試試吧！

軟件介紹

好睡眠365是針對輕、中度失眠人群進行自我評測、康復訓練的App，由著名睡眠專家結(jié)合國內(nèi)外最新質(zhì)量理念及多年臨床經(jīng)驗總結(jié)出來的失眠自我管理方法，臨床效果顯著，我們期望通過這款A(yù)pp能為輕中度失眠人群帶來好睡眠的體驗!

軟件特色

*睡眠質(zhì)量評估：為您呈現(xiàn)可視化的睡眠報告，讓您更了解自己的睡眠質(zhì)量狀況。

*電話咨詢：即 刻電話預(yù)約（或?qū)崟r）咨詢失眠困惑，在線名醫(yī)一對一為您解答疑慮。

*康復中心：根據(jù)患者病情提供每日睡眠康復視頻，及與視頻相關(guān)的輔助性指導，如上床和起床時間、放松訓練音頻等。

*睡眠日記：記錄每日的睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)您的良好睡眠習慣。同時，方便醫(yī)生及時了解病情，調(diào)整治療方案。

軟件優(yōu)勢

1、提醒信息

異常警告信息（無呼吸報警、20分鐘離床報警 連續(xù)三次無呼吸報警、呼吸障礙綜合征判定等）

2、睡眠評價

一天內(nèi)睡眠狀態(tài)中的心跳、呼吸、呼吸暫停數(shù)、在床狀態(tài)等信息，以及睡眠階段的評價。

3、當前狀態(tài)

當前睡眠狀態(tài)中的心跳、呼吸、在床狀態(tài)信息。

4、健康日報

提供一天的個人健康情況，便于個人健康進行日常管理。

5、歷史記錄

一周/兩周/一月的心跳、呼吸、呼吸暫停數(shù)變化以及睡眠質(zhì)量進行分數(shù)評估。

軟件功能

“好睡眠365“是一款診斷和治療失眠的平臺軟件，由專業(yè)醫(yī)生從超過5萬名臨床患者治療中總結(jié)經(jīng)驗，并結(jié)合認知行為療法開發(fā)出的專業(yè)軟件。根據(jù)睡眠質(zhì)量評測結(jié)果提供個性化的康復訓練方法，定期推送醫(yī)生的康復視頻，通過4-8周的康復訓練，80%以上的失眠人群會有明顯的效果。

更新日志

【更新內(nèi)容】

1.修復已知bug

2.提高穩(wěn)定性

軟件評測

超多的助眠知識和健康服務(wù)，為用戶的身心健康保駕護航。