BetterMe app是一款針對(duì)女性定制鍛煉計(jì)劃的健身應(yīng)用，有了BetterMe軟件在家中就能知道怎么樣有效鍛煉，輸入個(gè)人數(shù)據(jù)BetterMe就會(huì)根據(jù)個(gè)人情況定制瘦身計(jì)劃，權(quán)威科學(xué)飲食，輕松瘦身。

軟件簡介

BetterMe 安排- 數(shù)千萬女性強(qiáng)烈推薦的運(yùn)動(dòng)健身軟件！

想擁有維密天使般完美身材？網(wǎng)上健身攻略太多，教學(xué)視頻沒效果不靠譜？沒時(shí)間去健身房？「BetterMe 軟件幫您解決所有的健身煩惱！

無需去健身房，隨時(shí)打開BetterMe app, 即可體驗(yàn)健身/跑步/騎行/走路計(jì)步等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄和健身專家的專業(yè)指導(dǎo)。

無論您想要健身減肥，運(yùn)動(dòng)計(jì)步，產(chǎn)后修復(fù)，BetterMe安卓版都是你不二選擇的健身寶典！

不知道從何開始？輸入個(gè)人數(shù)據(jù)，BetterMe app會(huì)根據(jù)你的健身目的，身體狀況，飲食偏好等，為您量身定制專屬健身計(jì)劃。

您可以根據(jù)自身情況，選擇BetterMe軟件的訓(xùn)練方案、訓(xùn)練強(qiáng)度等。

有了BetterMe app不需要去健身房，無需任何健身器械，在家就可以輕松健身！

軟件亮點(diǎn)

-我們幫助您制定目標(biāo)；

-我們幫助您持之以恒；

-我們提供以研究和科學(xué)為基礎(chǔ)的鍛煉程序；

-我們監(jiān)督您的飲食。

BetterMe將給您發(fā)送提醒和激勵(lì)信息，以鼓勵(lì)您的鍛煉和健康飲食。

軟件優(yōu)勢(shì)

- 專業(yè)的健身教程和視頻動(dòng)作演示;

- 量身定制權(quán)威科學(xué)的健身計(jì)劃;

- 豐富營養(yǎng)的健身飲食和健康資訊

- 運(yùn)動(dòng)打卡，熱量記錄，卡路里計(jì)算等健身記錄;

軟件功能

目前，BetterMe已有五種語言可供選擇：英語、西班牙語、葡萄牙語、德語以及中文。

通過回答關(guān)于您的健康的相關(guān)事項(xiàng)， BetterMe可以就緒開始服務(wù)：

a）您的目標(biāo)是什么？ 您想減肥，還是想增加肌肉質(zhì)量和塑形？

b）您的健康水平和身體狀況如何？

c）您的飲食和膳食偏好是什么？

接下來您要做的就是等待BetterMe的定制鍛煉和免費(fèi)膳食計(jì)劃，并每天通過應(yīng)用程序簽到，以實(shí)現(xiàn)您夢(mèng)想的健康，體重減輕并達(dá)到健身效果。BetterMe應(yīng)用程序提供了大量的訓(xùn)練和鍛煉計(jì)劃，可以根據(jù)長度和強(qiáng)度的不同進(jìn)行選擇。不需要特殊的設(shè)備，只需要您的專注和決心。

為了獲得持續(xù)鍛煉身體的益處，BetterMe提供了一份根據(jù)您的飲食習(xí)慣和需求編制的平衡且明智的膳食計(jì)劃清單。與大多數(shù)減肥和健身應(yīng)用程序不同，我們將陪伴您以更適合您的方式踏上健康之路，走好每一步：

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