光合教練是一款為你提供真人教練在線服務(wù)的app，使用光合教練app，就能隨時(shí)隨地的與健身教練聯(lián)系，在線視頻指導(dǎo)你做相關(guān)健身動(dòng)作。讓你更加方便快捷的健身。覺(jué)得這款軟件還不錯(cuò)的小伙伴快來(lái)下載吧！

軟件介紹

光合教練（AirCoach）：可為您在線提供真人健身教練、量身定制的專業(yè)運(yùn)動(dòng)方案、飲食方案和體能自測(cè)服務(wù)。同時(shí)，真人教練還可與您線上自由溝通，為您提供減肥、健身和健康咨詢及持續(xù)的跟蹤服務(wù)。 ;

健身時(shí)經(jīng)常遇到的問(wèn)題： ;

我想減肥，但是幾十種健身動(dòng)作，哪個(gè)適合我？我要做幾組才有效果？ ;

這些健身動(dòng)作看著有點(diǎn)難，我萬(wàn)一受傷了怎么辦？ ;

我一直在健身減肥，但是，怎么搭配飲食才能事半功倍？ ;

我沒(méi)有較長(zhǎng)的連續(xù)時(shí)間來(lái)健身，也不能提前確定什么時(shí)候可以去健身，怎么辦？ ;

私人教練的指導(dǎo)費(fèi)用太貴了，怎么辦？ ;

軟件功能

光合教練(AirCoach)：可為您在線提供真人健身教練、量身定制的專業(yè)運(yùn)動(dòng)方案、飲食方案和體能自測(cè)服務(wù)。同時(shí)，真人教練還可與您線上自由溝通，為您提供減肥、健身和健康咨詢及持續(xù)的跟蹤服務(wù)。

健身時(shí)經(jīng)常遇到的問(wèn)題：

我想減肥，但是幾十種健身動(dòng)作，哪個(gè)適合我?我要做幾組才有效果?

這些健身動(dòng)作看著有點(diǎn)難，我萬(wàn)一受傷了怎么辦?

我一直在健身減肥，但是，怎么搭配飲食才能事半功倍?

我沒(méi)有較長(zhǎng)的連續(xù)時(shí)間來(lái)健身，也不能提前確定什么時(shí)候可以去健身，怎么辦?

私人教練的指導(dǎo)費(fèi)用太貴了，怎么辦?

光合教練能幫你：

擁有運(yùn)動(dòng)、健身、康復(fù)等專業(yè)技能和資質(zhì)的教練(退役運(yùn)動(dòng)員、社會(huì)體育輔導(dǎo)員、健身和康復(fù)教練等)可以為你定制專屬運(yùn)動(dòng)方案和飲食方案。

專屬健身動(dòng)作——適合你現(xiàn)階段運(yùn)動(dòng)能力和水平的健身動(dòng)作

專屬運(yùn)動(dòng)量組合——適合你的多種健身動(dòng)作搭配和總體運(yùn)動(dòng)量，可利用碎片時(shí)間健身

專屬營(yíng)養(yǎng)配餐——適合你健身目標(biāo)的飲食搭配，怎么吃甚至比怎么練更重要

真人教練咨詢——解答各類健身問(wèn)題，科普健身理念，有效減少運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)并持續(xù)跟蹤服務(wù)

軟件評(píng)測(cè)

光合教練——真人教練在線指導(dǎo)你健身。