小柚減肥健身app是專門為喜歡減肥健身的用戶設計的?？梢詾槟闾峁┖芏鄿p肥健身方案，各種不同的健身運動可以免費為你指導，讓你更高效的鍛煉各個部位的力量，有助于你減脂增肌。這款軟件很受喜歡運動健身的用戶歡迎。它為你提供了多種不同的健身動作，讓你可以在家鍛煉。

軟件介紹

1、它是一款可以滿足用戶健身減肥需求的軟件，涵蓋了很多健身動作指導。

2、它有不同的部位有不同的運動，也可以幫你制定健身減肥計劃。

3、可以詳細記錄每天的運動情況，還可以生成報告讓你了解自己的運動情況。

軟件特色

動畫教學，確保您每個動作正確有效.

健身運動、健康減肥，讓你身材更有型.

減肥、增肌、塑性，30天訓練計劃，200多套高效健身動作.

手臂、臀部、腹部、腿部的鍛煉，有效幫助您減去贅肉、塑造體形.

軟件優(yōu)勢

1、記錄你的運動數(shù)據(jù)，它會智能推薦適合你的運動模式。

2、運動大數(shù)據(jù)分析，記錄每一次挑戰(zhàn)，陪伴你運動的每一步。

3、專業(yè)的教練課程為你量身定制科學的訓練計劃，助你在科學運動中不走彎路。

軟件功能

1、無論是飲食建議，食物熱量，體重記錄，身體，瘦身日記。

2、通過小優(yōu)提供的科學禁食計劃，幫助你鍛煉自律，減肥。

3、只需設定目標體重，按照小優(yōu)為你量身定制的計劃進行美麗練習，讓健康生活變得簡單高效。小優(yōu)是你的專屬減脂教練。

4、貼心的飲水提醒，定時通知，都是有效的保存你的能量，督促你減脂，幫助你堅持下去。

更新日志

1、添加每周數(shù)據(jù)報告，小優(yōu)幫你分析一周努力的結果。

2、飲水提醒通過系統(tǒng)日歷推送，提醒更加醒目及時。

3、支持數(shù)據(jù)備份，不用擔心丟失新手機的數(shù)據(jù)。